Catering odchudzający – czym jest, dla kogo, ceny, korzyści – catering odchudzający stał się w ostatnich latach niezwykle popularny w naszym kraju. Tempo życia ludzi jest coraz szybsze, nie mają czasu na gotowanie w domu, a chcą zadbać o swoje zdrowie. Dlatego coraz częściej zamawia się tzw. diety pudełkowe. To rozwiązanie idealne dla osób zapracowanych oraz tych, które nie mogą przygotowywać zdrowych i zbilansowanych posiłków, a chcą trzymać się ustalonej diety.
Co to jest catering dietetyczny?
Posiłki dietetyczne to spersonalizowane diety na życzenie. Składa się z kilku (zwykle pięciu) dokładnie odmierzonych posiłków, które dostajemy rano w zapieczętowanych paczkach. Kiedy jesteśmy poza domem, po prostu zabieramy je ze sobą na cały dzień. Firmy cateringowe oferujące odchudzanie oferują szeroką gamę różnego rodzaju diet. Przygotujemy posiłki dla osób na dietach redukcyjnych, sportowców masowych lub wytrzymałościowych. Pakiety odchudzające mogą zawierać wersje wegetariańskie, bezglutenowe, bez laktozy lub wegetariańskie. Dzięki temu każdy znajdzie dietę idealną dla siebie. W każdej porcji diety pudełkowej dokładnie odmierzane są proporcje składników odżywczych oraz obliczana jest liczba kalorii. Dzięki temu dokładnie wiemy, ile kalorii spalamy w ciągu dnia.
Zalety cateringu
Dzięki usługom cateringowym oszczędzamy przede wszystkim cenny czas na gotowanie i kupowanie potrzebnych nam produktów. Nie musimy też liczyć kalorii i proporcji makroskładników. Nie spędzamy też dużo czasu na przeglądaniu przepisów, wszystko przygotowuje firma cateringowa. Otrzymujemy pełnowartościowe posiłki dopasowane do naszej diety. Ponadto otrzymaliśmy szeroki wybór dań, więc nie jedliśmy tego samego obiadu przez kilka dni z rzędu. Dieta na odchudzanie ułatwia utrzymanie prawidłowego rytmu posiłków i nie musimy się martwić, że spóźnimy się na kolację. Nie jesteśmy też narażeni na to, co jemy i sięgamy po fast foody. Często jesteśmy zbyt zmęczeni, aby gotować zdrowe posiłki i zarządzać odpowiednią ilością kalorii w nich zawartych. Nie zależy nam również na różnorodności w kuchni i wybieraniu jak najzdrowszych produktów. Ze względu na nasz napięty grafik czasami jemy niezdrowo i nudzimy się. Catering dietetyczny dostępny jest na każdy dzień tygodnia i możemy z niego korzystać cały czas lub nie wliczamy weekendów.
Zbilansowana dieta
Posiłki dietetyczne zapewniają zbilansowane posiłki, a jedzenie nie zawsze wiąże się z głodem. Jeśli zastanawiasz się, jak powinien wyglądać jadłospis dla kogoś na określonej diecie, warto zdecydować się na catering dietetyczny. Dietetyk dobiera wszystkie posiłki tak, aby dostarczały nam wszystkich niezbędnych składników odżywczych w optymalnych proporcjach i ilościach, dzięki którym nasz organizm może prawidłowo funkcjonować. Dania pudełkowe obiecują oszczędność czasu, nie musimy przygotowywać skomplikowanych posiłków i nie musimy myśleć o jakości używanego jedzenia. Dieta na czczo eliminuje ryzyko podjadania. Nie robimy zbędnych zakupów, co jest idealną propozycją dla każdego, kto chce wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe, a żyje szybko i intensywnie.
Różne posiłki
Ważnym atutem jest różnorodność posiłków dostarczanych przez catering. Nie musimy już bać się rutyny. Każdy od czasu do czasu je ten sam posiłek kilka razy z rzędu. Często borykamy się z brakiem kreatywności przy naszych obiadach, a w niektórych przypadkach produkty, na które mamy ochotę, nie są dostępne w pobliskich sklepach, więc jesteśmy ograniczeni do niektórych dań. Posiłki odchudzające rozwiązują wszystkie te problemy i każdego dnia otrzymujemy nowy zestaw posiłków. Poznajemy nowe smaki.
Dla kogo catering dietetyczny to najlepszy wybór?
Posiłki odchudzające to często wybór osób, które chcą schudnąć. Warto zamówić go również wtedy, gdy ze względu na stan zdrowia potrzebujemy specjalnej, spersonalizowanej diety. Diety dobierane są ze względu na nietolerancje pokarmowe, choroby układu krążenia, choroby urologiczne, alergie itp. Catering dietetyczny gwarantuje nam bezpieczne, zdrowe i smaczne posiłki. Wśród produktów wielu firm cateringowych znajdują się diety przeznaczone dla matek karmiących, kobiet w ciąży, wegetarian, wegan i sportowców. Dietetyczne posiłki mogą nauczyć nas, jak dobrze się odżywiać.
Ceny posiłków odchudzających
Cena wyżywienia uzależniona jest od wybranego pakietu. Jednego dnia zapłacimy około 50-70 zł, jeśli zdecydujemy się na zamówienie miesięczne to zapłacimy kilka zł mniej. Dzienny jadłospis obejmuje 5 posiłków, czyli śniadanie, obiad, kolację i dwie przekąski. Za obiad zapłacimy ok. 20 zł, obiad ok. 15 zł, a przekąski od 5 do 10 zł.
